אנחנו רוצים לשתף אתכם באירוע משמח שנערך ביום שלישי, 26.2.13, בין כתלי המכון.
לכבוד האירוע נאספו כ-30 ספורטאים צעירים, ביניהם שחקני כדוריד ממחלקת הנוער של מכבי ראשון-לציון וחניכים ממכון הג'ודו של עידו רומי, וכמובן גם הוריהם.
קודם כל נפגשנו, הכרנו פנים חדשות וצחקנו עם החבר'ה המוכרים, אכלנו נישנשנו ובעיקר התחרינו אחד בשני בקונסוליות ה-Wii עם חיישני תנועה במשחקים מלאי אנרגיה שהם חלק מההוויי של המכון.
המשכנו לחלק ה"רציני" יותר של האירוע, בו ניר, תזונאי הבית שלנו ואחד ממאמני הכושר, הסביר בצורה מקצועית אבל פשוטה מהי תזונה נכונה לפני ואחרי אימון, כמה ארוחות צריך לאכול ביום, מהו מאזן תזונה וגם נתן טיפים להתנהלות נכונה ברמת התזונה היומיומית - במיוחד מה אסור ומותר בגילאים כאלה, כאשר הילדים נמצאים בצמיחה מתמדת.
בזמן ההרצאה, כמו תמיד במכון, חילקנו כיבוד קל ובריא: ירקות, פירות, שייקים ומיצים טבעיים.
ראוי לציין כי כיבד אותנו בנוכחותו מר רז קינסטליך - המשנה לראש עיריית ראשון-לציון וחבר מועצת העיר שבנוסף גם אחראי על תיק איכות הסביבה (ובתוכו נושא איכות החיים ובריאות, נושאים הנוגעים מאוד לליבנו). כמו כן היו איתנו כוכבי מכבי ראשון בכדוריד, ביניהם השחקנים הזרים יוליאן סטראט, פיליפ מריאן מרומניה והסלובקי פאבול פולקוביץ', לצד השחקנים הישראלים אריאל רוזנטל ויואב נאמן. השחקנים הצטלמו עם הילדים, חילקו חתימות והתרשמו מהמקום.
בסך הכל אנחנו מרגישים שהיה אירוע מוצלח, במיוחד לאור העובדה שהצלחנו לשלב מה שהכי חשוב לנו במכון:
כושר, בריאות, וכיף :)
|
IMG_6472
|
IMG_6473
|
IMG_6475
|
IMG_6478
|
|
IMG_6479
|
IMG_6480
|
IMG_6481
|
IMG_6485
|
|
IMG_6488
|
IMG_6489
|
IMG_6490
|
IMG_6491
|
|
IMG_6492
|
IMG_6493
|
IMG_6494
|
IMG_6495
|